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Autoestima

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Single Shaming : o que é?

O single shaming é um termo usado atualmente para definir o que muitas mulheres tem relatado passar a partir dos 30 anos. Traduzido sem meias palavras, o termo quer dizer “vergonha de estar solteira”. Esse sentimento é proveniente tanto que uma cobrança pessoal, como familiar ou até mesmo social. É  claro que existem mulheres que valorizam e […]
Autor: Fabiane Curvo | Postado em 10.10.2016

O QUE VOCÊ TEM FEITO PARA MUDAR A SUA VIDA?

Há uns dias atrás fiz uma enquete no facebook sobre o tema do próximo texto que o pessoal gostaria de ler e dialogar. O mais votado foi: “Você gosta de quem é? O que tem feito para se tornar a pessoa que deseja ser?” O QUE VOCÊ TEM FEITO PARA MUDAR A SUA VIDA? Em […]
Autor: Luciana Perlingeiro | Postado em 02.06.2015

UM SENTIMENTO CHAMADO VERGONHA

Tenho percebido um aumento significativo de pessoas envergonhadas em meu consultório. Em muitos casos, essa vergonha vem camuflada através de sentimentos como culpa, embaraço ou até mesmo o orgulho, já que a forma de expressa-los podem, em muitos casos, serem semelhantes entre si. Muitos sabem que a vergonha está presente na maioria das culturas, sendo […]
Autor: Eduarda Moreira | Postado em 27.04.2015

Invisível e infeliz

Todos nós em um momento da vida já pensamos em ter algum tipo de super poder. É principalmente na infância, quando nosso universo tende a ser mais colorido e repleto de fantasia que a brincadeira de escolher, no mínimo, um super poder, é mais freqüente. No entanto, já adultos, vez ou outra acordamos nossa criança […]
Autor: Lívia Bione | Postado em 24.02.2015

A tal da assertividade… Aprenda como ter relacionamentos mais autênticos na vida pessoal e profissional

O que é?  É a habilidade social de afirmar com segurança os próprios direitos e expressar pensamentos, sentimentos e crenças de maneira direta, clara, honesta e apropriada ao contexto, de modo a não violar o direito das outras pessoas. A postura assertiva é uma virtude, pois se mantém no justo meio-termo entre dois extremos inadequados, […]
Autor: Tathiana Almeida | Postado em 26.01.2015

Do berço à vida: a influência da família na formação do indivíduo

Ao nascer, somos inseridos em um contexto familiar que já funciona de determinada forma, com seus valores, regras e costumes que contribuirão para a formação de nosso caráter. É comum que os pais, ansiosos e cheios de expectativas, imaginem e queiram que o novo integrante possua algumas qualidades que admiram e valorizam como uma conduta […]
Autor: Rosiane Seixas | Postado em 22.09.2014

Construindo a autoestima da criança

O que é a autoestima? A autoestima é o sentimento de importância e valor que uma pessoa em relação a ela própria. Ela é a avaliação daquilo que sabemos a nosso respeito: gosto de ser assim ou não? Aqueles que a possuem em alto grau, sentem-se confiantes com relação às suas percepções, julgamentos e acreditam […]
Autor: Maria Luiza Iusten | Postado em 28.07.2014

A relação de trabalho e o adoecimento.

A relação de trabalho e o adoecimento. A sociedade atual exige muito do ser humano quando se trata de trabalho. O trabalho é desde muito tempo atrás, uma das atividades em que o homem passa a maior parte do seu tempo, durante toda a sua vida. E não é somente para obter o seu sustento, […]
Autor: Madellon Fraga | Postado em 11.07.2014

Como sobreviver as crises

Acompanho as matérias da revista Vida Simples há algum tempo. É muito fácil ler e me identificar com os temas, sempre voltados para o cotidiano. São reflexões que na maioria das vezes me faz pensar sobre a vida e sobre minhas experiências. Por incrível que parece, “crise” é um assunto que adoro! Difícil mesmo  é […]
Autor: Eugenio Mussak | Postado em 16.06.2014

Estresse Diário e Autoconhecimento

Em minha trajetória como psicóloga, tenho entrado em contato com muitas histórias e vidas. Pessoas que chegam ao consultório falando sobre seus sintomas e problemas, porém deixando de olhar para sua história como um todo, comportamento muita das vezes corroborado pela correria da vida. Nível de Estresse: Atualmente há 21,67 milhões de pessoas empregadas em […]
Autor: Patrícia Souza | Postado em 27.05.2014
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